| 21 - 30 / 51 | ||
|---|---|---|
Yulaflı Tuzlu Kek
Tuzlu yulaf ezmesi üzerine domates ve yeşil biber eklenir.
porsiyon başı - Kaloriler: 184kcal | Karb: 19,37g | Prot: 6,09g | Yağ: 8,93g
|
||
Brokoli Salatası
Brokoli ve salatalık turşusu ile lezzetli salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal | Karb: 10,86g | Prot: 4,02g | Yağ: 5,53g
|
||
Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek
Yulaflı domatesli fit poğaça.
porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal | Karb: 5,74g | Prot: 5,11g | Yağ: 6,00g
|
||
Patatesli Kek
Beyaz peynirli lezzetli patates turtası.
porsiyon başı - Kaloriler: 315kcal | Karb: 23,60g | Prot: 6,28g | Yağ: 22,09g
|
||
Tavuk But Izgaradan Domatesli Sote
Tavuk sote.
porsiyon başı - Kaloriler: 203kcal | Karb: 11,56g | Prot: 27,10g | Yağ: 5,49g
|
||
Maraş Tava
Kahramanmaraş a özgü fırın yemeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 1242kcal | Karb: 43,73g | Prot: 29,21g | Yağ: 108,30g
|
||
Sote Semizotu
Bu kadar basit ve sağlıklı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Karb: 12,46g | Prot: 4,16g | Yağ: 10,36g
|
||
Sote Mantar
Öğle yemeği için sağlıklı ve lezzetli bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 147kcal | Karb: 16,72g | Prot: 8,03g | Yağ: 7,74g
|
||
Mercimek Krebi
Kırmızı mercimekten yapılan lezzetli unsuz krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 158kcal | Karb: 15,20g | Prot: 10,75g | Yağ: 5,06g
|
||
Yumurtalı Taze Fasülye Kavurması
Bu lezzetli ve protein açısından zengin yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal | Karb: 32,07g | Prot: 15,17g | Yağ: 5,62g
|
||
| Önceki | Sayfa 3 | Sonraki |
